Reiseadapter og europeisk støpsel med runde pinner på hvit bakgrunn

Strøm og adapter i Tyrkia

Norske støpsler passer rett i veggen. Det er det andre du bør pakke.

Publisert 13. august 2026Sist oppdatert 13. august 2026

Du trenger ingen reiseadapter til Tyrkia. Stikkontaktene er de samme runde, todelte kontaktene vi har hjemme, laderen din passer rett i veggen, og spenningen ligger på 220 volt med 50 hertz mot norske 230. Alt elektrisk du eier tåler den forskjellen.

Kjøper du likevel en av de universelle reiseadapterne på flyplassen, har du kastet bort pengene. De trengs til Storbritannia, Irland og en del av Asia, ikke her.

Kontakttypene

TypeBeskrivelsePasser norsk støpsel
Type CTo runde pinner, uten jordingJa
Type FTo runde pinner med jordfjærer i siden, samme som norsk schukoJa

Type F er standarden i nye bygg og på hotellene. I gamle leiligheter og pensjonater finner du fortsatt kontakter uten jording, og da får du bare koblet til apparater med det tynne, ujordede støpselet. Det merker du typisk hvis du har med en jordet skjøteledning eller en kraftig hårføner.

Kontaktene i eldre bygg sitter ofte nedfelt i en liten fordypning i veggen. Store, klumpete laderblokker kan da nekte å gå helt inn. En kort skjøteledning på en halvmeter løser det, og den løser samtidig at hotellrom sjelden har mer enn to kontakter til fire personer som alle skal lade.

Strømmen går innimellom

Varmebølger setter nettet under press. Når temperaturen står på 40 grader i Antalya en hel uke, går klimaanleggene i hele byen samtidig, og lokale utfall er ikke uvanlig. Om sommervarmen generelt, og hva den gjør med planene dine, står det mer under sol og varme i Tyrkia.

Nettet er stort sett stabilt i byene og i turistområdene, men strømbrudd forekommer, særlig i sommermånedene når klimaanleggene går for fullt, og i landsbyer og fjellområder etter uvær. Som regel varer et brudd noen minutter til en time. Større hoteller har aggregat som starter automatisk, og du merker det bare på at lyset blunker.

Spenningen kan svinge en del i eldre nett. For en telefonlader betyr det ingenting. Har du med deg en dyr bærbar maskin og skal bo lenge, er et overspenningsvern billig forsikring. Fastboende kobler gjerne PC og TV via en slik, og de som jobber hjemmefra har en powerbank eller en liten nødstrømløsning til ruteren.

Praktisk konsekvens for deg som turist: lad om natten, ikke rett før du skal ut. Og last ned kartet før du drar på tur, slik at et brutt wifi ikke gjør deg blind. Er du avhengig av å være på nett, har vi en egen gjennomgang av eSIM og tyrkisk SIM-kort.

Dette er verdt å pakke

  • Kort skjøteledning eller grenuttak. Det mest nyttige elektriske du kan ta med til Tyrkia.
  • USB-lader med flere porter. Sparer kontakter, og du kan lade fire enheter fra ett uttak.
  • Powerbank. Lange dager på Efesos eller i Kappadokia tømmer et batteri, særlig i varmen.
  • Billaderen hvis du skal kjøre. Leiebilene har som regel USB, men ikke alltid nok av dem.

Powerbanken skal i håndbagasjen, aldri i den innsjekkede kofferten, og det gjelder på alle flyselskaper. Reglene for kapasitet og antall står i denne oversikten over hva du får ta med i håndbagasjen. Resten av det du bør ha i kofferten står under pakkeliste til Tyrkia.

Hotellrommet

De fleste hotellene har kortholder ved døren. Trekker du ut nøkkelkortet når du går, kuttes strømmen i rommet, og telefonen som lå til lading er like tom når du kommer tilbake. Et gammelt bankkort eller et kvitteringskort i holderen løser det, men da går også klimaanlegget hele dagen, og det er verken billig eller særlig hyggelig for hotellets regning.

Hårføneren på badet er som regel den svake, fastmonterte typen. Har du langt hår og korte morgener, ta med din egen. Den virker fint på tyrkisk spenning. Vannkoker og kaffetrakter på rommet er derimot ikke standard utenfor de større hotellene, og i eldre leiligheter tåler ikke alltid kursen at vannkoker, hårføner og klimaanlegg går samtidig. Går sikringen, sitter skapet gjerne rett innenfor inngangsdøren.

Varmtvannet i mindre hoteller og leiligheter kommer ofte fra solfangere på taket. De store, hvite tankene du ser overalt langs kysten er nettopp det. Etter en skyet dag, eller sent på kvelden når alle har dusjet, kan vannet være lunkent. Det er ikke en feil på rommet, det er fysikk.

Bor du der over tid

Strøm er en betydelig utgift i tyrkiske husholdninger, prisene har steget mye, og de er trappet slik at forbruk over et visst nivå koster mer per enhet. Klimaanlegg om sommeren og el-panel om vinteren er det som velter budsjettet. Hvordan regningene, målerne og fellesutgiftene fungerer i praksis, står under strøm, vann og internett og aidat og fellesutgifter.

Har du elbil, er ladenettet bygget kraftig ut de siste årene langs hovedveiene og i de store byene, men det er tynnere i innlandet enn du er vant til hjemmefra. Planlegg etappene deretter, og les mer om kjøreforholdene under leiebil i Tyrkia.

Mer om mobil, internett og strøm

Andre artikler i samme del av guiden.